ZUMBAをしてきた
今日2021年7月6日は、朝から天気がすっきりしない日だった。
火曜日はいつも仕事を早く終わらせて、一旦帰宅してからジムへ向かうのがいつものルーチン。
そしてこれは、へたくそなZUMBAをしに行くためだ。
今日はウォーミングアップの曲が変わり、2曲は割と緩くて良かった。
でも3曲目はヤバい。
スクワットがこれでもか、これでもかと続きぐったりした。
ほんとやり過ぎ。
ウォーミングアップでぐったりしたけど、それなりに最後までやれた。
その代わりと言うのか、汗びっしょりでTシャツは水に濡らしたようになった。
ヤバすぎる。
そうそう、運動してお腹が空き過ぎたので、買い物をしてしまった。
クロワッサンがレモン生地でバイカラーになって、さらに中にはチョコレートが入っている、悪魔のパンを買ってしまった。
これではいくら動いても、全く痩せないわけだ。